Monte Navegna e Monte Cervia: la riserva e i sentieri
Il Monte Navegna e il Monte Cervia danno il nome alla riserva naturale regionale che incornicia il Lago del Turano. Non è un parco nazionale, e per i sentieri valgono delle regole. Il Monte Navegna arriva a circa 1.500 m. Il Monte Cervia è la cima appuntita che si vede sopra i paesi del Turano.
Prepara queste uscite come giornate di montagna. L'unico percorso con tutti i dati, qui sotto, sale e scende e non ha acqua né ristoro lungo la strada. Se preferisci andare con una guida, la pagina sulle escursioni e visite guidate mostra cosa si prenota intorno ai laghi.
Sentiero CAI 336: da Cerreto a Certo Piano
L'unica camminata della riserva con tutti i dati.
I numeri
Il percorso misura 5,7 km e richiede circa 2 ore e 20 minuti. Sale di 370 m e scende di 195 m, la difficoltà è E, cioè un normale sentiero escursionistico senza passaggi di arrampicata. Non è un anello lungo il lago.
La partenza
Si attacca il sentiero sulla SP 29 vicino a Cerreto, sulla strada da Cerreto verso Marcetelli e in direzione Collegiove.
Cosa c'è lungo il percorso
Niente: né fontane, né ristoranti, né posti dove dormire. Porta tutta l'acqua e il cibo che ti servono. Il sentiero non è adatto a sedie a rotelle e passeggini.
Quando andare
Il percorso è praticabile tranne quando c'è molta neve. In provincia di Rieti le massime giornaliere stanno in media intorno ai 27 °C a luglio e ad agosto e intorno ai 7 °C a gennaio, e in quota d'inverno c'è neve. Per i mesi vedi meteo e periodo migliore.
La nostra selezione: escursione guidata sul Monte Navegna
Se preferisci camminare con una guida invece di pianificare il percorso da solo, questa escursione di una giornata con guida ambientale porta sul Monte Navegna.
Attività scelte da noi, prenotabili su GetYourGuide. I prezzi sono prezzi di partenza indicativi in euro (aggiornati a ottobre 2026). Tocca un'attività per vedere disponibilità e prezzo attuale nella tua valuta.
Camminate guidate e gite intorno ai laghi
Visite guidate, giri in barca e gite tra Lago del Salto, Lago del Turano e Rieti, con prezzi e disponibilità aggiornati.
Altri percorsi nella riserva
La rete di sentieri collega i paesi di montagna alle cime.
| Percorso | Lunghezza | Tempo | Nota |
|---|---|---|---|
| Cerreto a Certo Piano (CAI 336) | 5,7 km | 2 ore 20 min | Difficoltà E, 370 m di salita |
| Paganico al Monte Cervia | Chiedi sul posto | Chiedi sul posto | Collegamento alla cima |
| Ascrea al Monte Navegna | Chiedi sul posto | Chiedi sul posto | Collegamento alla cima |
| Castel di Tora al Monte Navegna | Chiedi sul posto | Chiedi sul posto | Collegamento alla cima |
| Varco Sabino a Fonte Le Forche | Chiedi sul posto | Chiedi sul posto | Parte ai piedi del Monte Navegna |
Per la maggior parte degli escursionisti il CAI 336 è il punto di partenza giusto, perché è l'unico con tutti i dati. Per gli altri chiedi distanza e tempi aggiornati a un cartello o alla riserva prima di partire.
I numeri dei sentieri sulle carte vecchie e sui cartelli non sempre coincidono: segui il cartello all'imbocco e porta una carta aggiornata. Ad Ascrea c'è un centro visite, in via Aldo Moro; controlla l'apertura prima di prevedere una sosta. Ascrea è uno dei paesi del lago descritti nella pagina sul Lago del Turano.
La visita guidata ad Antuni da Castel di Tora
Antuni e l'Eremo di San Salvatore non sono una passeggiata libera. Il Comune di Castel di Tora richiede la prenotazione e una guida autorizzata. Il ritrovo è il punto informazioni al bivio per Castel di Tora, dove inizia il sentiero del Monte Antuni.
Le tariffe sono 6 € per gli adulti e 3 € dai 6 ai 16 anni (2026). I gruppi vanno da 5 a 30 persone. Domenica e festivi gli orari sono dalle 09:30 alle 12:30 e, da aprile a ottobre, anche dalle 16:00 alle 19:00. Il sabato e i prefestivi c'è la fascia del mattino, dalle 09:30 alle 12:30, nei giorni feriali dipende dalla disponibilità. Il solo paese richiede circa 2 ore, paese ed eremo circa 3 ore. L'accesso al paese è su una strada sterrata e all'eremo si arriva per uno stretto sentiero di montagna, quindi non è privo di barriere. Altro sul paese nella pagina su Castel di Tora.
Regole e sicurezza nella riserva
La riserva chiede di accamparsi solo nelle aree previste, limita i mezzi a motore e sconsiglia di portare animali. Chiedi alla riserva prima di portare un cane. All'imbocco del sentiero guarda i cartelli su eventuali chiusure.
Metti scarponi adatti e porta acqua, un telefono carico e una carta. Un itinerario di cresta più impegnativo sul Terminillo è sconsigliato a chi soffre di vertigini: scegli il giorno in base alle tue capacità, non in base al panorama.
Organizza il resto del viaggio
Borghi e montagne da abbinare a una camminata.
Monte Navegna e Monte Cervia: domande frequenti
C'è un sentiero facile intorno al lago?
Non uno continuo. I percorsi indicati qui sono sentieri di montagna con salite. Per una giornata tranquilla scegli un paese come Castel di Tora e passeggia tra i suoi vicoli.
Quanto è difficile il CAI 336?
Difficoltà E, cioè un normale sentiero escursionistico. È lungo 5,7 km, richiede circa 2 ore e 20 minuti e sale di 370 m. Lungo la strada non ci sono acqua, cibo né ripari.
Posso andare ad Antuni da solo?
No. Le visite ad Antuni e all'Eremo di San Salvatore richiedono prenotazione e una guida autorizzata. La tariffa è 6 € per gli adulti e 3 € dai 6 ai 16 anni (2026).
Posso portare il cane?
La riserva sconsiglia in generale gli animali. Chiedi alla riserva prima di partire.
Questo è il sito ufficiale della riserva naturale?
No. È una guida turistica indipendente. Non è il sito della riserva, dei Comuni, della Regione Lazio né del gestore del lago, e non ha legami con operatori turistici o hotel.